❤️Γεια σας φίλοι μου! Σήμερα σας έχω μια φανταστική, νηστίσιμη και πάνω από όλα οικονομική συνταγή! Φτιάχνουμε τις πιο τραγανές φλογέρες με γέμιση από αρωματικό πουρέ πατάτας που θα λατρέψετε. Είναι το τέλειο σνακ για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο!Αξίζει να τις δοκιμάσετε, καθώς γίνονται πανεύκολα και εξαφανίζονται σε λίγα λεπτά! ❤️
❤️«Αν σας άρεσε η συνταγή, κάντε ένα Like και Εγγραφή στο κανάλι μου, πατήστε το κουδουνάκι,🔔 για να σας έρχονται όλες οι ειδοποιήσεις και φυσικά, είναι δωρεάν!👌
✨ Υλικά
📜 1 πακέτο φύλλο κρούστας
🥔 700 γρ. πατάτες
🌿 1 κ.γ. ρίγανη
🌶️ 1/2 κ.γ. πάπρικα
🧂 1 κ.γ. βεγγέτα
🧂 1 κ.γ. αλάτι
🫗 4 κ.σ. ελαιόλαδο (για τον πουρέ)
🌿 3-4 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
🌿 4 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο
🧅 3 κ.γ. σκόνη κρεμμυδιού
🧄 1/2 κ.γ. σκόρδο (προαιρετικά)
⚫ Λίγο μαύρο πιπέρι
🔥 Λίγο μπούκοβο (προαιρετικά)
🫗 Ελαιόλαδο για το άλειμμα των φύλλων
✨ψησιμο στους 180 βαθμους για 20 – 25 λεπτα
✨ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ
Ακολουθήστε με στα Social Media: 🔹 Facebook: https://www.facebook.com/maria.panag 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@maria.panag6 📸 Instagram: https://www.instagram.com/barbiekarkinos
#οι_συνταγες_της_μαριας #συνταγές #νηστίσιμα #φλογέρες #πατάτες #φυλλο_κρούστας #οικονομικήσυνταγή #εύκολεςσυνταγές #νηστεία #σνακ #μαγειρική #greekrecipes #potato_rolls
Το Video “❤️ Νηστίσιμες Φλογέρες με Πουρέ Πατάτας & Φύλλο Κρούστας😋 Τραγανές & Οικονομικές👌” αναρτήθηκε 09/08/2026 στο Youtube κανάλι Οι συνταγες της Μαριας