4+1 διαφορές μεταξύ της φυσιολογικής λήθης και της νόσου Αλτσχάιμερ – Wikihealth.gr

Σας έχει τύχει να μπείτε ποτέ σε ένα δωμάτιο για να πάρετε κάτι και μέχρι να το βρείτε να ξεχάσετε τι θέλατε να πάρετε; Πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτό αποτελεί ένδειξη νόσου του Αλτσχάιμερ. Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, αυτά τα επεισόδια λήθης είναι παροδικά και ανακλούν είτε τη φυσιολογική απώλεια μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία, είτε στέρηση ύπνου ή άγχος.

Σε περίπτωση όμως, που αργότερα δεν θυμηθείτε τι μπήκατε να πάρετε από το δωμάτιο ή αν ξεχάσετε ολόκληρο το γεγονός ότι μπήκατε στο δωμάτιο, τότε μάλλον βρίσκεστε στο πρώιμο στάδιο της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Διαβάστε επίσης: Αυτές οι 5 τροφές μειώνουν τον κίνδυνο Αλτσχάϊμερ!

Σύμφωνα με την έρευνα, όσο πιο νωρίς ένα άτομο με νόσο του Αλτσχάιμερ υποβληθεί σε θεραπεία με φάρμακα κατά της άνοιας, τόσο πιο πιθανό είναι η φαρμακευτική του αγωγή να είναι αποτελεσματική στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Δυστυχώς, οι περισσότεροι δίνουν σημασία στα συμπτώματά τους πολύ αργά, τότε που η νόσος τους βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο και τα φάρμακα δεν μπορούν πλέον να την επιβραδύνουν.

Διαβάστε επίσης: Άνοια και Αλτσχάιμερ: 13 κακές συνήθειες για την υγεία του εγκεφάλου

Πώς θα διαχωρίσετε τη φυσιολογική λήθη που σχετίζεται με την ηλικία από τη νόσο του Αλτσχάιμερ;

Ανάκτηση αναμνήσεων

Τα άτομα που παρουσιάζουν φυσιολογική απώλεια μνήμης λόγω ηλικίας, αντιμετωπίζουν πρόβληματα με τη ανάκτηση αναμνήσεων από τη μακροπρόθεσμη μνήμη τους. Αυτό οδηγεί σε προβλήματα μνήμης που σχετίζονται με την πρόσβαση σε πληροφορίες, όπως η απομνημόνευση ονομάτων, τα οποία ωστόσο, αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με τη χρήση βοηθημάτων, όπως οι υποδείξεις.

Διαβάστε επίσης: Υποκειμενική γνωστική εξασθένηση: Τι είναι και που οφείλεται;

Προσοχή και Συγκέντρωση

Τα άτομα με φυσιολογική απώλεια μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία, αντιμετωπίζουν προβλήματα προσοχής και συγκέντρωσης, αλλά το λεξιλόγιό τους και η κατανόηση των σχέσεων μεταξύ πραγμάτων, δεν επηρεάζονται.

Διαβάστε επίσης: Αυτός είναι ο μηχανισμός του εγκεφάλου πίσω από την απώλεια μνήμης κατά τη γήρανση

Πρόσφατη μνήμη

Με τη νόσο του Αλτσχάιμερ υπάρχει ένα πρώιμο και βαθύ πρόβλημα με την πρόσφατη μνήμη, που δεν βελτιώνεται με τη χρήση βοηθημάτων, όπως οι υποδείξεις. Για παράδειγμα, αν πεις σε ένα άτομο με νόσο του Αλτσχάιμερ τρεις λέξεις, εκ των οποίων η μια ήταν το “μήλο” και του ζητήσεις τρία λεπτά αργότερα να τις θυμηθεί, θα σου πει ότι η μια από τις τρεις λέξεις ήταν “κάποιο φρούτο”, αλλά δεν θα θυμάται συγκεκριμένα ότι ήταν το “μήλο”. Στην φυσιολογική απώλεια μνήμης λόγω γήρανσης, δεν συμβαίνει κάτι ανάλογο. Αντίθετα, η λέξη “μήλο” μπορεί να ανακληθεί στη μνήμη του ατόμου μετά από υποδείξεις. 

Διαβάστε επίσης: Για ποιους λόγους ξεχνώ; Μήπως κινδυνεύω από άνοια;

Χρονολογική και Πηγαία Μνήμη

Τα άτομα που πάσχουν από νόσο του Αλτσχάιμερ, μπορεί να μην θυμούνται τη σειρά των γεγονότων (χρονολογική μνήμη) και το ποιος είπε τί (πηγαία μνήμη). Μπορεί να δυσκολεύονται να βρουν κοινές λέξεις και να μην θυμούνται καν ότι έλαβε χώρα μια συγκεκριμένη συνομιλία ή ένα γεγονός.

Διαβάστε επίσης: Τι είναι η μνήμη εργασίας και πώς επηρεάζει τα παιδιά;

Επαναληπτικότητα και εισβολές μνήμης

Άλλο ανησυχιτικό σημάδι για τη νόσο του Αλτσχάιμερ είναι η επαναληπτικότητα, η οποία δεν σχετίζεται με την έμφαση του λόγου. Αντίθετα, ένα άτομο με νόσο του Αλτσχάιμερ δεν συνειδητοποιεί ότι κάνει τις ίδιες δηλώσεις ή ερωτήσεις σε μικρό χρονικό διάστημα, πράγμα που δείχνει ότι δεν αντιλαμβάνεται ότι αντιμετωπίζει πρόβλημα με τη μνήμη του.

Επίσης, τα άτομα με νόσο του Αλτσχάιμερ παρουσιάζουν εισβολές μνήμης. Για παράδειγμα, μπορεί να ζητήσεις από έναν ασθενή να σου σχεδιάσει έναν κύβο και λίγα λεπτά αργότερα, αν τον ρωτήσεις τι ακριβώς του ζήτησες, το πιθανότερο είναι ότι θα σου απαντήσει ότι του ζήτησες να σκεφτεί τη λέξη κύβος.

Διαβάστε επίσης: Νόσος Αλτσχάιμερ: Στο φως νέοι παράγοντες κινδύνου και πρώιμα σημάδια

Ποιες είναι οι βασικότερες διαφορές ανάμεσα στη φυσιολογική λήθη και τη νόσο του Αλτσχάιμερ;

Τα άτομα με φυσιολογική λήθη λόγω γήρανσης εμφανίζουν τα πιο κάτω συμπτώματα:

• Η μνήμη τους βελτιώνεται μετά από υποδείξεις
• Το λεξιλόγιό τους και η κατανόηση των σχέσεων μεταξύ πραγμάτων δεν επηρεάζονται
• Η χρονολογική και η πηγαία μνήμη τους δεν επηρεάζονται
• Η λειτουργικότητά τους παραμένει καλή, παρά την λήθη που αντιμετωπίζουν
• Γνωρίζουν και αντιλαμβάνονται το πρόβλημα μνήμης που αντιμετωπίζουν
• Ξεχνούν περιστασιακά να κάνουν κάποια μηνιαία πληρωμή
• Δυσκολεύονται να πραγματοποιήσουν νέες και άγνωστες εργασίες, όπως το να ρυθμίσουν μια νέα συσκευή
• Δυσκολεύονται να βρουν ένα νέο μέρος κατά την οδήγηση, αλλά τελικά το καταφέρνουν με υποδείξεις
• Δεν είναι βέβαιοι για τη μέρα που διανύουν, αλλά αργότερα μπορούν να την θυμηθούν

Διαβάστε επίσης: Νόσος Αλτσχάιμερ: Στο φως νέοι παράγοντες κινδύνου και πρώιμα σημάδια

Τα άτομα με Νόσο του Αλτσχάιμερ, έχουν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Η πρόσφατη μνήμη τους είναι φτωχή και οι υποδείξεις δεν τους βοηθούν να θυμηθούν
• Δεν είναι σε θέση να προγραμματίσουν και να εκτελέσουν πληρωμές λογαριασμών
• Η λειτουργικότητά τους επηρεάζεται από τα προβλήματα μνήμης που αντιμετωπίζουν
• Δεν αναγνωρίζουν ότι αντιμετωπίζουν προβλήματα μνήμης
• Αποπροσανατολίζονται σε θέματα χρόνου και χώρου
• Δυσκολεύονται  να εκτελέσουν γνωστές καθημερινές εργασίες, όπως η παρασκευή καφέ
• Δεν μπορούν να θυμηθούν τη σειρά των πραγμάτων και το ποιος είπε τι
• Έχουν κακή κρίση σε θέματα αποφάσεων
• Χάνουν συχνά τον δρόμο για το σπίτι
• Η επανάληψη ερωτήσεων και φράσεων είναι συνεχόμενη
• Χαρακτηρίζονται από εισβολές μνήμης (όπως περιγράψαμε πιο πάνω)

Διαβάστε επίσης: Ανεπάρκεια σε ασβέστιο και μαγνήσιο: Πώς επηρεάζει τη γνωστική λειτουργία;

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για θέματα μνήμης;

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης που μοιάζουν με αυτά που αναφέραμε πιο πάνω, τα οποία χαρακτηρίζουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας άμεσα.

Επιπρόσθετα, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας εάν:

• Έχετε επικίνδυνες συμπεριφορές
• Παρουσιάζετε σημαντικές αλλαγές στη διάθεσή σας
• Βλέπετε την ικανότητές σας για απλά καθημερινά πράγματα να μειώνονται σταδιακά, όπως το ντύσιμο και η προσωπική υγιεινή

Ακόμα και αν τα προβλήματα μνήμης που αντιμετωπίζετε είναι ασήμαντα, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν γιατρό για αξιολόγηση. Να υπενθυμίσουμε ότι όσο πιο νωρίς γίνει διάγνωση της νόσου του Αλτσχάιμερ, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία στην αντιμετώπιση της εξέλιξης της νόσου.

Διαβάστε επίσης: 4+1 θρεπτικές τροφές που βελτιώνουν τη μνήμη και επιβραδύνουν τη γνωστική μείωση

Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου του Αλτσχάιμερ;

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν γιατί κάποιοι άνθρωποι εμφανίζουν νόσο του Αλτσχάιμερ και κάποιοι όχι, όμως γνωρίζουν ότι υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο, όπως οι ακόλουθοι:

Διαβάστε επίσης: 10 σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα για γνωστική αξιολόγηση

Υπάρχουν επίσης κάποιες καταστάσεις υγείας που αυξάνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, όπως:

Διαβάστε επίσης: Ποιος βιοδείκτης μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ;