10 superfoods που μπορούν να σου αλλάξουν την ζωή
Πρέπει να τα δοκιμάσεις τουλάχιστον μία φορά
Η υγιεινή διατροφή αποτελεί θεμέλιο για την καλή υγεία και ευεξία, για αυτό πρέπει να εντάξουμε σε αυτήν τα εξής superfoods.
Περισσότερα βίντεο στο WikiHealth TV: https://www.youtube.com/channel/UCB1s2TtchXanG31y8CQJt1Q
======================
Κεφάλαια:
0:00 – Εισαγωγή
01:23 – Σκούρα Πράσινα Φύλλα
02:56 – Μούρα
04:04 – Πράσινο Τσάι
04:46 – Αυγά
05:32 – Όσπρια
06:14 – Ξηροί Καρποί και Σπόροι
07:01 – Κεφίρ
07:40 – Σκόρδο
08:15 – Ελαιόλαδο
08:50 – Τζίντζερ
09:20 – Συμπέρασμα
—————–
Όλο το περιεχόμενο στο site:
https://www.https://wikihealth..gr/
https://www.facebook.com/Wikihealth-100664898255922/
—————–
#superfoods
#διατροφή
#υγεία
Το Video “10 superfoods που μπορούν να σου αλλάξουν την ζωή προς το καλύτερο” αναρτήθηκε 03/11/2024 στο Youtube κανάλι wikihealth TV