Τι είναι; Πώς μπορεί η καρδιακή νόσος να επηρεάσει τον εγκέφαλο; – Wikihealth.gr

Η άνοια θεωρείται εγκεφαλική νόσος, ωστόσο, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε και δημοσιεύθηκε πρόσφατα, έδειξε ότι οι καρδιακές παθήσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο γνωστικών προβλημάτων. Η άνοια που προκαλείται από καρδιακές παθήσεις, ονομάζεται καρδιογενής άνοια και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, γεγονός που δείχνει πόσο σημαντική είναι η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της. Πιο κάτω, θα δούμε το πώς η υγεία της καρδιάς, μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο.

Διαβάστε επίσης: Γιατί τα άτομα με άνοια πρέπει να υποβάλλονται σε έλεγχο για ηπατική νόσο;

Ποια είναι η σχέση ανάμεσα στην καρδιακή νόσο και την άνοια;

Η σχέση ανάμεσα στην καρδιακή νόσο και την άνοια είναι περίπλοκη, όμως οι ερευνητές έχουν αναπτύξει αρκετές θεωρίες για το πώς η καρδιαγγειακή υγεία μπορεί να επηρεάσει την γνωστική λειτουργία και μια από αυτές είναι η ακόλουθη. 

Διαβάστε επίσης: Yγεία της καρδιάς: Συνδέεται με την άνοια;

Η ομαλή ροή ασβεστίου στην καρδιά, στα αρχικά στάδια της καρδιακής ανεπάρκειας, διαταράσσεται. Συγκεκριμένα, μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι τα κανάλια ασβεστίου της καρδιάς υπερδιεγείρονται και δεν κλείνουν σωστά, πράγμα που εμποδίζει το ασβέστιο να φτάσει σε επαρκείς ποσότητες στην καρδιά. Η έλλειψη ασβεστίου, μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά συμπτώματα ή σε επιδείνωση των υπαρχόντων καρδιακών προβλημάτων, νοουμένου ότι το ασβέστιο συμβάλλει στη σωστή καρδιακή λειτουργία. Δεδομένου λοιπόν ότι και στον εγκέφαλο υπάρχουν παρόμοια κανάλια ασβεστίου, οι ερευνητές θεωρούν ότι η ανεπάρκεια ασβεστίου στον εγκέφαλο, μπορεί να οδηγήσει σε γνωστική εξασθένηση.

Διαβάστε επίσης: Έλλειψη ασβεστίου: Ποια είναι τα προβλήματα υγείας που δημιουργεί;

Πώς οι καρδιακές παθήσεις συμβάλλουν στην άνοια;

Υπάρχουν άμεσοι και έμμεσοι τρόποι με τους οποίους οι καρδιακές παθήσεις μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση άνοιας.

Διαβάστε επίσης: Πώς συνδέεται η άνοια με την υγεία της καρδιάς;

Ο εγκέφαλος είναι ένα όργανο που χρειάζεται αρκετό οξυγόνο για να λειτουργήσει σωστά. Με την καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιά αδυνατεί να αντλήσει ικανοποιητικές ποσότητες οξυγονωμένου αίματος στον εγκέφαλο, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο γνωστικής μείωσης και εγκεφαλικής βλάβης.

Διαβάστε επίσης: Μπορούν τα φάρμακα για την παλλινδρόμηση οξέος να προκαλέσουν άνοια μελλοντικά;

Την ίδια ώρα, ο εγκέφαλος μπορεί να υποστεί βλάβη, όταν η καρδιακή νόσος σχετίζεται με το εγκεφαλικό επεισόδιο. Στο εγκεφαλικό επεισόδιο, τα εγκεφαλικά κύτταρα πεθαίνουν λόγω ανεπαρκούς ροής αίματος στον εγκέφαλο. Συγκεκριμένα, όταν σχηματιστεί θρόμβος αίματος στην καρδιά ή σε μια καρδιακή βαλβίδα και αυτός ο θρόμβος αποκολληθεί και ταξιδεψει στον εγκέφαλο, η ροή του αίματος παρεμποδίζεται, γεγονός που οδηγεί σε θάνατο του εγκεφαλικού ιστού και σε γνωστικά προβλήματα.

Τέλος, η άνοια μπορεί να είναι έμμεσο αποτέλεσμα σωματικής φλεγμονής.Η καρδιογενής άνοια είναι αμφίδρομη, πράγμα που σημαίνει ότι τα καρδιακά προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν εγκεφαλικά προβλήματα και τα εγκεφαλικά προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν καρδιακά προβλήματα.

Διαβάστε επίσης: Άνοια: Οι τακτικοί χρήστες καθαρτικών αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο άνοιας

Ποιοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιογενή άνοια;

Τα άτομα που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιογενή άνοια είναι τα ακόλουθα:

Τα άτομα με υψηλή χοληστερίνη έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν καρδιακά προβλήματα. Η υψηλή “κακή χοληστερίνη”, αυξάνει τον κίνδυνο συσσώρευσης λίπους στις αρτηρίες, πράγμα που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και κατά συνέπεια, περιορισμένης ροής οξυγονωμένου αίματος στον εγκέφαλο. Και όπως είπαμε και νωρίτερα σε αυτό το άρθρο, η περιορισμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο, αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικής βλάβης και γνωστικών προβλημάτων.

Διαβάστε επίσης: Δείτε πώς οι διατροφικές σας συνήθειες μπορεί να σας οδηγήσουν σε άνοια

Πώς θα προστατέψετε τον εγκέφαλό σας από τις καρδιακές παθήσεις;

Σε κάποιες περιπτώσεις, η βλάβη που προκαλείται στον εγκέφαλο που οδηγεί σε γνωστικά προβλήματα, δεν είναι αναστρέψιμη και ως εκ τούτου, η πρόληψη είναι πολύ σημαντική. Οι άνθρωποι θα πρέπει να εστιάζουν στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς τους και κατά συνέπεια στη βελτίωση της γνωστικής τους λειτουργίας, για υγιή γήρανση.

Διαβάστε επίσης: Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ εγκεφαλικού επεισοδίου και άνοιας;

Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι για να προστατέψουν τον εγκέφαλό τους από τις καρδιακές παθήσεις θα πρέπει: 

• Να διατηρούν την αρτηριακή τους πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα
• Να διατηρούν το σάκχαρο του αίματός τους υπό έλεγχο
• Να διατηρούν τη χοληστερίνη τους σε φυσιολογικά επίπεδα
• Να μην καπνίζουν (Διαβάστε επίσης: 4 συμβουλές για πιο εύκολη διακοπή του καπνίσματος)
• Να διατηρούν το σωματικό βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα

Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερίνη και υψηλό σάκχαρο του αίματος, θα πρέπει να:

• Λαμβάνουν με συνέπεια τη φαρμακευτική τους αγωγή, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού τους
• Να κάνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, όπως η ενσωμάτωση της άσκησης στην καθημερινότητά τους και η υγιεινή διατροφή

Διαβάστε επίσης: Άνοια και Αλτσχάιμερ: 13 κακές συνήθειες για την υγεία του εγκεφάλου

Ποια είναι τα συμπτώματα της άνοιας;

Τα πρώιμα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι με άνοια είναι τα ακόλουθα:

• Ξεχνούν πρόσφατα γεγονότα και πληροφορίες
• Επαναλαμβάνουν σχόλια και ερωτήσεις σε μικρό χρονικό διάστημα
• Τοποθετούν αντικείμενα που χρησιμοποιούν συχνά σε λάθος ή ασυνήθιστο μέρος
• Δεν μπορούν να προσδιορίσουν την εποχή, το έτος και το μήνα που διανύουν
• Δυσκολεύονται να βρουν τις σωστές λέξεις για να συντάξουν μια πρόταση ή να ονομάσουν ένα αντικείμενο
• Βιώνουν εναλλαγές της διάθεσης
• Αλλάζουν συμπεριφορά
• Αλλάζουν ενδιαφέροντα

Διαβάστε επίσης: Άνοια: Τα πρώιμα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Τα σημάδια που δείχνουν ότι η άνοια αρχίζει να επιδεινώνεται είναι τα ακόλουθα:

• Περαιτέρω επιδείνωση της ικανότητας μνήμης και λήψης αποφάσεων
• Περαιτέρω δυσκολία εύρεσης σωστών λέξεων
• Δυσκολία συμμετοχής σε συζητήσεις
• Αλλαγές στο μοτίβο του ύπνου
• Δυσκολία διεκπεραίωσης καθημερινών απλών εργασιών, όπως το βούρτσισμα των δοντιών, η χρήση του τηλεχειριστηρίου της τηλεόρασης, η πληρωμή των λογαριασμών, η παρασκευή καφέ κλπ.
• Δυσκολία ορθολογικής σκέψης και συμπεριφοράς
• Δυσκολία επίλυσης προβλημάτων
• Αύξηση ή επιδείνωση του άγχους, της απογοήτευσης, της σύγχυσης, της διέγερσης, της καχυποψίας, της θλίψης και/ή της κατάθλιψης
• Ανάγκη βοήθειας για βασικές ανάγκες, όπως η τουαλέτα, το φαγητό και το μπάνιο
• Παραισθήσεις

Σημειώνεται ότι τα πιο πάνω συμπτώματα είναι γενικά. Το κάθε άτομο με άνοια εμφανίζει διαφορετικά συμπτώματα, ανάλογα με την περιοχή του εγκεφάλου του που επηρεάζεται.

Διαβάστε επίσης: Διατροφή & άνοια: Υπάρχει σχέση μεταξύ τους;