Στο νέο μου βίντεο “8 Τροφές που Προκαλούν Πόνο, Οίδημα και Φλεγμονές στο Σώμα”, εξερευνούμε τις τροφές που μπορεί να υπονομεύουν την υγεία σας και να συμβάλλουν σε χρόνιες φλεγμονές και πόνους.
Αν θέλετε να κάνετε υγιεινή διατροφή, ώστε να αποφύγετε ή να διορθώσετε δυσάρεστα προβλήματα υγείας, αυτό το βίντεο θα βοηθήσει εσάς και την οικογένεια σας. Θα ανακαλύψετε τις 8 ένοχες τροφές που μπορεί να προκαλούν πόνο, οίδημα και φλεγμονή και μάθετε πως μπορείτε να τις αντικαταστήσετε με πιο υγιεινές επιλογές.
Μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε τη διαφορά στη ζωή σας μέσω της διατροφής και να βελτιώσετε από σήμερα την υγεία σας!
Το Video “8 Τροφές που Προκαλούν Πόνο, Οίδημα και Φλεγμονές στο Σώμα!” αναρτήθηκε 25/05/2025 στο Youtube κανάλι Rogmes
Brilliant show and very interesting Rogmes as always I haven’t heard from you for a while now thank you so much from Sydney Australia😊
Δεν πινο❤
Πολύ καλά τα λέτε για την ζάχαρη, παραλείψετε όμως να πείτε ότι η ζάχαρη για να μεταβολιστεί σε υδατάνθρακες απορροφά το ασβέστιο και λοιπά ιχνοστοιχεία με αποτέλεσμα ο οργανισμός να μένει με ελλείψεις αυτών.
Καλησπέρα.Εξαιρετικά χρήσιμα.Να.είστε καλά.
Ειχα να πιω γαλα 20 χρονια καποια στιγμη το ηθελα πολυ κ ηπια ολη μερα ημουν στην τουαλετα ποτε ξανα γαλα σας ευχαριστω για τα βιντεο σας❤
Πολυ χρησιμο!!
Ευχαριστω❤
Εγω δεν βαζω πουθενα ζαχαρη
Δεν πίνω ποτέ γάλα. Δεν πινω ποτέ αλκοόλ και αναψυκτικά γιατί περιέχουν ασπαρτάμη. Εχω κόψει το λευκό ψωμί και την λευκή ζάχαρη για 10 χρονια γιατί υπέφερα από δυσανεξία σε γλουτενη και λευκή ζάχαρη. Το αλάτι δεν μπορώ να το κόψω δυστυχώς.
Γάλα,ντομάτες, πορτοκάλι 🍊
ΑΡΚΕΤΕΣ ΦΟΡΕΣ ΕΧΩ ΤΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΤΟΥ ΦΟΥΣΚΩΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΟΦΕΙΛΕΤΕ ΟΠΩΣ ΠΟΛΥ ΣΩΣΤΑ ΣΕ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΛΕΤΕ!!!!!!!!!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΥ ΜΑΣ ΥΠΕΝΘΥΜΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΤΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ!!!!!!!!!!🌹♥️
Με βοήθησε πολύ αυτό το βίντεο οπως κ ολα τα άλλα βίντεο που ανεβάζετε.😊
Έχω κόψει σχεδόν τελείως την ζάχαρη χρόνια τώρα κι έχω προσαρμοστεί τέλεια.
Εντύπωση μου κάνει ότι αν κάποια στιγμή αναγκαστώ να φάω ένα μικρό κέρασμα τότε διαπιστώνω ότι στο στόμα μου μένει μια πικρή επίγευση! Δείγμα ότι στην πραγματικότητα είναι ένα δηλητήριο.
Thanks!
Καλήσπερα και καλη εβδομάδα νωμιζω πως αυτα ειναι τα πιο άπλα πράγματα που πρέπει να τα γνωριζουν ολοι στις μέρες μάς
Για το γαλα νωνιζω πως για ολους τους ενήλικες λιγο πολυ ειναι δύσπεπτο αλλα θέλει να πίνει ας πίνει κατσικίσιο η ακομα καλύτερα κεφιρ κατσικίσιο
Καλο Σαββατοκύριακο και καλη εβδομάδα να είστε παντα καλά
Τι ισχύει για την ζάχαρη καρύδας;
Χριστός Ανέστη!!!
Σας ευχαριστούμε πολύ για τις τοσο χρήσιμες πληροφορίες..
Γάλα δεν πίνω εδώ πολλά χρόνια αλλά τρώω γιαούρτι κατσικίσιο. Μπορεί να μου προκαλεί φλεγμονές ;;;
Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων. Να είστε πάντα καλά!!!
Θα ήθελα να ρωτησω ειστε ιατρος.
Κ άλλη μια ερώτηση .
Εχω κόψει την ζαχαρη αλλά φτιάχνω διάφορα με ζάχαρη καρύδας. Ποσο κακο μπορεί να κάνει στον οργανισμό;;;
Gia sou dimitra!, ise Keri mes to skotos!, Mas anigis ta Matia Kathe fora! ❤
Καλησπέρα θα μπορούσα αντί για ζάχαρη να καταναλώσω μέλι στο τσάι;;
DIMITRA MPORIS NA MOUPIS, GIA ENAN IGIESTATO ANTHROPO POU EXI DISKOLIA NA DIATIRISI TO VAROS TOU APO PIES TROFES THA SINISTOUSES NA PARI TOIS THERMIDES POU XRIAZETE?
Πότε ζάχαρη..
Έχω πάνω από 20 χρόνια να φάω ζάχαρη και γλυκά γενικοτερα
Στα ροφήματα δεν προσθέτω ζάχαρη
.
Σας ευχαριστούμε πολύ ♥
Ο καφές πάντα χωρίς ζάχαρη και γάλα.
Και εδώ και ένα μήνα δεν τρώω τίποτα με ζάχαρη . Μονο μέλι και με μετρο
Ευχαριστούμε πάντα για την ενημέρωση που μας προσφέρεται
Δήμητρα μας ποτε ζάχαρη ουτε στο καφε εκτός αν φάω
Κανένα γλυκό οχι κάθε μέρα φυσικά
Αναψυκτικά τίποτα
Μπορεί το καλοκαίρι
Μία πορτοκαλάδα
Όλο το καλοκαίρι ευχαριστούμε για την ενημέρωση να είσαι καλά όπως πάντα είσαι τέλεια 🥰🎉🎉
Είμαι 70 και το ζάχαρο μου ειναι 98
Λυπάμαι αλλά θα διαφωνήσω, αυτή τη φορά, ενώ μέχρι τώρα σε όλα τα βίντεο σας έχω συμφωνήσει. Για το γάλα συγκεκριμένα. Το γάλα είναι ανθυγιεινό για όλους τους ανθρώπους γενικά, άσχετα αν κάποιους φαινομενικά δεν τους πειράζει άμεσα, θα του πειράξει όμως πιο μακροπρόθεσμα , είναι πάρα πολύ γνωστό πλέον το γιατί είναι ανθυγιεινό το γάλα κ τα παράγωγα του, ειδικά αγελαδινό,γι'αυτό δε θα αναφέρω τους λόγους , εξαιρείται το βουβάλινο κ τα γιδινα αλλά με προϋποθέσεις, επιτρέπονται μόνο τα βιολογικά, κ σε άτομα χωρίς ασθένειες, αλλιώς κατά τη γνώμη μου ακόμα κ βιολογικά δε πρέπει να καταναλώνονται από άτομα με προβλήματα
👉 Ποιες τροφές έχετε ανακαλύψει ότι σας προκαλούν πόνο, φούσκωμα ή δυσφορία στο στομάχι και το έντερο; Μοιραστείτε τις εμπειρίες και τις συμβουλές σας στα σχόλια παρακάτω. 🙂🔽