Επτά δοκιμασμένες φυσικές συνταγές που ανακουφίζουν από τη ρινική συμφόρηση και απελευθερώνουν την αναπνοή, από το φαρμακείο της φύσης
ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ
22/12/2023 09:23:28
Ένα κρυολόγημα μπορεί να μην είναι σοβαρό, όμως πολλές φορές θα μας ρίξει στο κρεβάτι και θα δυσκολέψει την καθημερινότητά μας. Ακόμα και οι πιο απλές κινήσεις γίνονται δύσκολες, όταν υπάρχει ρινική συμφόρηση, διότι η φυσιολογική πορεία της αναπνοής διαταράσσεται.
Ευτυχώς όταν τα συμπτώματα είναι ήπια και η καταρροή στο ξεκίνημά της, υπάρχουν πολλά σπιτικά γιατροσόφια που μπορούμε να δοκιμάσουμε για να ανακουφιστούμε χωρίς φάρμακα. Δείτε τις πιο φυσικές επιλογές αυτοφροντίδας παρακάτω:
Άφθονα υγρά
Η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού θεωρείται καίρια όταν ένα κρυολόγημα μας ταλαιπωρεί, καθώς μπορεί να απελευθερώσει την αναπνοή. Πίνοντας πολλά υγρά, η βλέννα στα ιγμόρεια…
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο: Επτά σπιτικά γιατροσόφια που σταματούν την καταρροή
Το άρθρο “Επτά σπιτικά γιατροσόφια που σταματούν την καταρροή” του συντάκτη Μαρία Κοτοπούλη δημοσιεύτηκε στις 22/12/2023 απο www.ygeiamou.gr