Πώς η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει την όραση; – Wikihealth.gr

H υπέρταση ή αλλιως γνωστή ως υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να οδηγήσει σε νεφρικά και καρδιακά προβλήματα. Την ίδια ώρα όμως, μπορεί να επηρεάσει και την όραση, οδηγώντας σε οφθαλμικές παθήσεις.

Συγκεκριμένα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία του αμφιβληστροειδούς. Αμφιβληστροειδής ονομάζεται η περιοχή που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού, η οποία είναι υπεύθυνη για την εστίαση των εικόνων. Η βλάβη στον αμφιβληστροειδή, λόγω αυξημένης αρτηριακής πίεσης, ονομάζεται υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια.

Διαβάστε επίσης: Υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Ποια είναι τα συμπτώματα της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας;

Η ήπια ή μέτρια υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια δεν προκαλεί συμπτώματα και συνήθως διαγιγνώσκεται κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμολογικής εξέτασης ρουτίνας. Όμως, η σοβαρή υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια, προκαλεί συμπτώματα όπως οι πονοκεφάλοι και προβλήματα όρασης, όπως η θολή και μειωμένη όραση.

Σημειώνεται ότι η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια μπορεί να εμφανιστεί και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν η αρτηριακή πίεση της γυναίκας είναι αυξημένη. Ως εκ τούτου, η προγεννητική φροντίδα κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική.

Διαβάστε επίσης: Μπορεί η υψηλή αρτηριακή πίεση να βλάψει τα μάτια;

Πώς γίνεται η διάγνωση της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας;

Για τη διάγνωση της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας, ο γιατρός χρησιμοποιεί ένα οφθαλμοσκόπιο, ένα όργανο που εκπέμπει φως, για να μπορέσει να εξετάσει το πίσω μέρος του βολβού του ματιού. Τα σημάδια που θα δείξουν στον γιατρό την ύπαρξη αμφιβληστροειδοπάθειας είναι τα ακόλουθα:

• Στένωση των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων (αρτηρίδια)
• Πάχυνση ή πύκνωση των αρτηριδίων
• Κοκκινόλευκες ή γκριζόλευκες κηλίδες
• Μικροσκοπικές κόκκινες κουκκίδες, που ονομάζονται μικροανευρύσματα
• Κίτρινες κηλίδες (σκληρά εξογκώματα), από λίπη και πρωτείνες, που προκαλούν διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων
• Οίδημα της ωχράς κηλίδας και του οπτικού νεύρου
• Αιμορραγία στο πίσω μέρος του ματιού

Διαβάστε επίσης: Αυτές είναι οι 9 χειρότερες τροφές για τα μάτια!

Πώς αντιμετωπίζεται η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια;

Η καλύτερη θεραπεία της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας είναι ο σωστός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης.

Διαβάστε επίσης: Υπέρταση: 3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς

Υπάρχει τρόπος πρόληψης της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας;

Για να μειωθεί ο κίνδυνος υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας, επιβάλλεται η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης και του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα, μέσω υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, με βάση τις υποδείξεις του γιατρού. Σημαντική επίσης είναι και η τακτική σωματική άσκηση και η σωστή λήψη των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση, όπως ακριβώς συνταγογαφούνται από τον γιατρό. Τέλος, οι επισκέψεις στον γιατρό κρίνονται απαραίτητες για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και κατά συνέπεια για τη μείωση του κινδύνου υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας.

Διαβάστε επίσης: Οφθαλμολογική εξέταση: Ποιες άλλες ασθένειες, που δεν σχετίζονται με την όραση, μπορεί να εντοπιστούν από τα μάτια σας;

Πόσο συχνή είναι η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια;

Η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια είναι μια κοινή οφθαλμική πάθηση ανάμεσα σε άτομα 40 ετών και άνω, διότι όπως περιγράψαμε πιο πάνω, η βασική της αιτία είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση που τείνει να επηρεάζει αρκετούς ενήλικες αυτής της ηλικιακής ομάδας.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ερευνητών, η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια επηρεάζει σε παγκόσμιο επίπεδο το 19% των ενηλίκων, ανεξαρτήτως εθνικότητας, αν και τείνει να είναι πιο κοινή ανάμεσα στους μαύρους και τους Κινέζους.

Διαβάστε επίσης:Μειώστε τον κίνδυνο υπέρτασης καταναλώνοντας πρωτεΐνη από πολλαπλές πηγές

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας;

Ο σημαντικότερος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο υπερτασικής αμφιβληστοειδοπάθειας, είναι η μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση. Υπάρχουν, όμως, και άλλοι παράγοντες κινδύνου, όπως οι ακόλουθοι:

Διαβάστε επίσης: Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς;

Ποιες είναι οι επιπλοκές της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας;

Η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια που δεν τυγχάνει θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές επιπλοκές, όπως οι ακόλουθες:

• Σταδιακή επιδείνωση της όρασης, που μπορεί να οδηγήσει τελικά σε τύφλωση
• Πρήξιμο του αμφιβληστροειδή (οίδημα της ωχράς κηλίδας)
• Έλλειψη ροής αίματος στον αμφιβληστροειδή και το οπτικό νεύρο
• Αποκόλληση του αμφιβληστροειδή από τους ιστούς που τον υποστηρίζουν

Η υπέρταση, που είναι η βασικότερη όπως είπαμε αιτία της υπερτασικής αμφιβληστροειδοπάθειας, αυξάνει τον κίνδυνο και άλλων οφθαλμικών προβλημάτων, όπως:

Διαβάστε επίσης:  Αγγειακή απόφραξη του αμφιβληστροειδούς χιτώνα: Τι πρέπει να ξέρετε;

Τι προκαλεί υπέρταση;

Η πρωτοπαθής υπέρταση (δεν είναι αποτέλεσμα άλλης κατάστασης υγείας) δεν έχει μια συγκεκριμένη αιτία. Συνήθως είναι συνδυαστικό αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως:

Η δευτερογενής υπέρταση (αποτέλεσμα άλλης κατάστασης υγείας) έχει τουλάχιστον μία μοναδική αιτία. Οι πιο κοινές αιτίες της δευτερογενούς υπέρτασης είναι οι ακόλουθες:

Διαβάστε επίσης: Υπέρταση: Ποια βότανα και συμπληρώματα διατροφής μπορεί να βοηθούν στη διαχείρισή της;

Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης;

Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης είναι οι ακόλουθοι: 

• Οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης, καρδιακής νόσου και διαβήτη
• Ηλικία άνω των 55 ετών
• Κατάχρηση αλκοόλ
• Έλλειψη σωματικής άσκησης
• Κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε νάτριο
• Κάπνισμα
• Ύπαρξη ορισμένων ιατρικών παθήσεων, όπως η χρόνια νεφρική νόσος, το μεταβολικό σύνδρομο, η αποφρακτική άπνοια ύπνου και η νόσος του θυρεοειδούς
• Αυξημένο σωματικό βάρος και παχυσαρκία

Διαβάστε επίσης: Υπέρταση: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο;

Σε ποιες επιπλοκές μπορεί να οδηγήσει η υψηλή αρτηριακή πίεση;

Η υπέρταση που δεν τυγχάνει θεραπείας, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως τα ακόλουθα:

Διαβάστε επίσης: Υπέρταση: Πώς γίνεται σωστή διάγνωση και μέτρηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης;

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προληφθεί;

Υπάρχουν μέτρα που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης όπως:

• Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακή ολικής αλέσεως
• Ελαχιστοποίηση νατρίου μέσω διατροφικών πηγών. Περιορίστε το νάτριο κάτω από 1500 χιλιοστόγραμμα την ημέρα.
• Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους
• Ενσωμάτωση σωματικής άσκησης στην καθημερινότητα (τουλάχιστον 150 λεπτά σωματικής μέτριας έντασης άσκηση την εβδομάδα)
• Με μέτρο κατανάλωση αλκοόλ (ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες)

Διαβάστε επίσης: Υπέρταση: Η διαχείριση του άγχους μειώνει την ανάγκη φαρμακευτικής αγωγής;

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε τα επείγοντα αν έχετε υπέρταση;

Θα πρέπει να επισκεφτείτε τα επείγοντα αν εμφανίσετε στα ξαφνικά τα πιο κάτω συμπτώματα, που υποδηλώνουν υπερτασική κρίση:

Διαβάστε επίσης: Ασυμπτωματική υψηλή αρτηριακή πίεση: Χρειάζεται θεραπεία;