Cercetările efectuate în India arată modul în care scrolling-ul excesiv și necontrolat pe telefon și utilizarea rețelelor sociale pot influența negativ calitatea proceselor de gândire și atenție.
Scrolling-ul generează stres și productivitate scăzută
De asemenea, s-a dovedit că aplicațiile de pe dispozitivele electronice au integrate în ele tehnici de persuasiune, care contribuie și ele la creșterea dependenței digitale.
Rezultatul utilizării în exces a aplicațiilor de pe mobil duc în cele din urmă la un grad mai mare de stres și la productivitate scăzută, mai arată studiile.
Un grup de cercetători de la Institutul Național de Sănătate Mintală din India a efectuat un studiu care arată că scrolling-ul, o tehnică eficientă folosită de rețelele sociale pentru a captiva atenția noastră, poate, adesea, să ducă la pierderea capacității noastre de concentrare și poate afecta chiar procesele noastre cognitive.
Sunt necesare pauzele
În urma unei lungi sesiuni de derulare în mod repetat, în care așteptăm să se reîncarce paginile pentru a avea parte deun conținut mai captivant, experții în psihologie susțin că este necesară o perioadă de cel puțin 23 de…
Citeste tot articolul: Scrolling excesiv pe internet ne dă anxietate și depresie
Articolul “Scrolling excesiv pe internet ne dă anxietate și depresie” al autorului a fost publicat pe 10/01/2024 de evz.ro