Dependențele sunt probleme de sănătate mintală care afectează mulți oameni și pot avea un impact negativ asupra vieții lor. Cum ne dăm seama că suntem dependenți? Această întrebare vizează recunoașterea semnelor care ar putea indica o dependență și necesitatea de a solicita ajutor specializat.
Într-un videoclip live intitulat Cum ne dăm seama că suntem dependenți? Cum scăpăm de dependențe? difuzat de #TabletaDeSănătate pe canalul TVRTM, psihologul Camelia Lipoczi oferă sfaturi și informații valoroase despre gestionarea dependențelor și revenirea la o stare de sănătate fizică și mentală optimă.
Discuția abordează subiecte precum identificarea dependențelor, recunoașterea semnelor de avertizare și importanța solicitării de ajutor profesional atunci când este necesar. Psihologul invită privitorii să fie deschiși și să recunoască problemele legate de dependențe pentru a putea apoi să găsească soluții eficiente și să își recapete controlul asupra vieții.
În concluzie, videoclipul este o resursă utilă pentru cei care se confruntă cu diverse dependențe și doresc să afle mai multe despre cum să gestioneze aceste probleme și să își îmbunătățească starea de sănătate mentală și fizică. Este important să nu ignorăm semnele de dependență și să căutăm ajutor atunci când este necesar pentru a ne păstra echilibrul și bunăstarea.
Video “Cum ne dăm seama că suntem dependenți? Cum scăpăm de dependențe? #TabletaDeSănătate @TVRTM” a fost încărcat pe 30/07/2024 pe canalul YouTube TVR Timişoara