Puterea şi impactul gândurilor, cu terapeutul Cristina Stănilă #StareDeBine
În cadrul emisiunii #StareDeBine de la TVR Timișoara, terapeutul şi formatorul Cristina Stănilă dezvăluie secretele puterii gândurilor asupra stării noastre de bine. Alături de Tania Stavilă-Ţunaş, aceasta ne oferă informaţii de bază referitoare la creier şi minte, precum şi modul în care gândurile noastre influenţează sănătatea noastră mentală şi fizică.
Cristina Stănilă subliniază importanţa conştientizării efectului pe care îl au gândurile noastre asupra realităţii pe care o construim în fiecare zi. Fie că sunt pozitive sau negative, gândurile noastre au un rol activ şi definitoriu în viaţa noastră. Prin puterea pe care o atribuim gândurilor noastre, ne creăm propriul univers, care poate influenţa în mod semnificativ felul în care ne simţim şi acţionăm.
Astfel, conştientizarea şi gestionarea gândurilor devin elemente esenţiale în procesul de autocunoaştere şi dezvoltare personală. Prin controlul asupra gândurilor noastre, putem influenţa în mod pozitiv nivelul nostru de fericire şi starea noastră generală de bine.
În concluzie, puterea şi impactul gândurilor nu trebuie subestimate, deoarece ele deţin cheia către o viaţă echilibrată şi plină de succes. Prin conştientizare şi acţiune, putem transforma gândurile noastre în instrumente puternice de construire a unei realităţi în concordanţă cu dorinţele şi aspiraţiile noastre.
Video “Puterea şi impactul gândurilor, cu terapeutul Cristina Stănilă #StareDeBine @TVRTM” a fost încărcat pe 08/03/2025 pe canalul YouTube TVR Timişoara