Cortizolul este un hormon important din organism, produs de glandele suprarenale. Acesta are mai multe func\u021bii \u00een organism, una dintre cele mai importante fiind implicarea \u00een gestionarea stresului. Deseori, valorile anormale ale cortizolului au fost asociate cu cre\u0219terea \u00een greutate. \u00cen interviul video pe care ni l-a acordat, dr. Ruxandra Dobrescu explic\u0103 leg\u0103tura dintre cortizol \u0219i \u00eengr\u0103\u0219are.<\/p>\n
Ce \u00eenseamn\u0103 cortizol crescut?
\n\u201eCortizolul este un hormon foarte important pe care \u00eel secret\u0103 glandele noastre suprarenale \u0219i care are un rol esen\u021bial, acela de a ne men\u021bine \u00een via\u021b\u0103. Mai mult dec\u00e2t at\u00e2t, \u00een situa\u021bii de stres, \u00een situa\u021bii care reprezint\u0103 provoc\u0103ri pentru organism, glandele noastre suprarenale \u00ee\u0219i cresc secre\u021bia de cortizol pentru a ne ajuta s\u0103 facem fa\u021b\u0103 la situa\u021biile respective. \u0218i vorbim aici de un stres fizic, de un pericol, de un stres care ne pune \u00een pericol fizic, de exemplu un accident sau un traumatism.<\/p>\n
Putem vorbi \u0219i de o infec\u021bie puternic\u0103, infec\u021bia care pune \u00een pericol organismul. Putem vorbi de asemenea \u0219i de un stres fizic prelungit. Pentru a men\u021bine acest rol foarte important, de adaptare a organismului la reac\u021biile de stres, glandele noastre suprarenale sunt setate s\u0103 secrete un nivel mai mare de cortizol \u00een cursul dimine\u021bii \u0219i un nivel foarte sc\u0103zut \u00een cursul nop\u021bii, c\u00e2nd se presupune c\u0103 ne culc\u0103m.<\/p>\n
\u27a1\ufe0f Dac\u0103 \u021bi-a pl\u0103cut acest video d\u0103 subscribe canalului nostru de Youtube. Apas\u0103 pe clopo\u021bel dac\u0103 vrei s\u0103 prime\u0219ti notific\u0103ri cu nout\u0103\u021bi- https:\/\/bit.ly\/3LsqZQf<\/p>\n
\u27a1\ufe0f \u201eCe se \u00eent\u00e2mpl\u0103, Doctore?\u201d (www.CSID.ro) este cel mai cunoscut brand rom\u00e2nesc dedicat promov\u0103rii s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii, nutri\u021biei corecte, frumuse\u021bii \u0219i stilului de viata echilibrat care livreaz\u0103 zilnic cititorilor s\u0103i \u0219tiri, articole \u0219i emisiuni video, cu sfaturi utile, studii de ultim\u0103 or\u0103 \u0219i informa\u021bii sus\u021binute de cei mai buni exper\u021bi din Rom\u00e2nia \u0219i str\u0103in\u0103tate.
\nRedactorii www.CSID.ro al\u0103turi de colaboratorii site-ului, medici \u0219i speciali\u0219ti experimenta\u021bi, prin informa\u021biile furnizate online ajut\u0103 publicul s\u0103 fac\u0103 cele mai bune alegeri \u00een via\u021b\u0103, <\/p>\n
Website: http:\/\/www.csid.ro
\nFacebook \u2013 http:\/\/bit.ly\/2WpKjVp
\nInstagram \u2013 http:\/\/bit.ly\/2S95ZWy
\nTwitter – http:\/\/bit.ly\/2UoxeK8
\n\u27a1\ufe0f Intr\u0103 si TU \u00een comunitatea CSID de pe Facebook: http:\/\/bit.ly\/2tiCWl3<\/p>\n
#cortizol #ingrasare
\n<\/p>\n