💯 Αυτή είναι η πιο νόστιμη μεσογειακή σαλάτα που θα έχεις δοκιμάσει! 🥗😋 Δροσερή και χορταστική
Μια πανεύκολη συνταγή που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά και όλοι θα σου ζητάνε τη συνταγή! 😍
Δείτε αναλυτικά τη συνταγή εδώ, με δυνατότητα εκτύπωσης και πλήρη διατροφική αξία.👇
https://live-kitchen.gr/mesogeiaki-salata-me-kritharaki/
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:
https://www.youtube.com/channel/UCdlE5xd8HTFrgcbodSNCCqQ/join
👍 ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ! 👍 – αυτό είναι ευχάριστο για μένα και σημαντικό για την ανάπτυξη του καναλιού!
ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά θα χαρώ πολύ!😍
:
Υλικα
250 γρ. Μέτριο κριθαράκι
1 αγγούρι
1/2 κόκκινο κρεμμύδι
1 κόκκινη πιπεριά
1/2 κούπα ελιές Καλαμών σε ροδέλες
100 γρ. Φέτα
—
1 σκελίδα σκόρδου
60 γρ. Ελαιόλαδο
3 κ.σ. λευκό ξίδι
2 κ.σ. χυμό λεμόνι
2 κ.γ. μουστάρδα
1 κ.σ. ταχίνι
1,5 κ.γ. μέλι
Λίγο άνηθο
1/2 κ.γ. αλάτι
Πιπέρι
Ingredients
250 g medium orzo
1 cucumber
1/2 red onion
1 red bell pepper
1/2 cup olives, sliced into rings
100 g feta cheese
—
1 clove of garlic
60 g olive oil
3 tbsp white vinegar
2 tbsp lemon juice
2 tsp mustard
1 tbsp tahini
1.5 tsp honey
A little dill
1/2 tsp salt
Pepper
GERMAN
Zutaten
250 g Orzo-Nudeln (mittlere Größe)
1 Gurke
1/2 rote Zwiebel
1 rote Paprika
1/2 Tasse Oliven, in Ringe geschnitten
100 g Feta-Käse
—
1 Knoblauchzehe
60 g Olivenöl
3 EL weißer Essig
2 EL Zitronensaft
2 TL Senf
1 EL Tahini
1,5 TL Honig
Etwas Dill
1/2 TL Salz
Pfeffer
#Σαλάτα #μεσογειακήσαλάτα #σαλάταδροσερή #σπιτικήσαλάτ #σαλάτακριαθράκι #σαλάταμεκριθαράκι #συνταγήγιασαλάτα #θρεπτικήσαλάτα #σαλάτασε10′ #εύκολησαλάτα #Ελληνικήσαλάτα #salad #saladrecipe #orzoGreeksaladrecipe #orzosalad #livekitchen
Το Video “💯Αυτή είναι η πιο νόστιμη μεσογειακή σαλάτα που θα έχεις δοκιμάσει! 🥗😋 Δροσερή και χορταστική” αναρτήθηκε 23/10/2026 στο Youtube κανάλι LIVE KITCHEN CHANNEL