Odată ce vei încerca această rețetă de ficat de pui, vei rămâne dependent!
Ficatul de pui este o delicatesă bogată în nutrienți și aromă, iar prepararea lui poate fi o adevărată plăcere. Această rețetă cu ingrediente simple și pași ușor de urmat îți va transforma mesele, lăsându-te cu poftă de mai mult. Iată cum poți prepara un delicios ficat de pui.
Ingrediente
- Făină: 20 g
- Ouă: 3 buc
- Sare: 3 g
- Piper negru: 1 g
- Ceapă verde: 20 g
- Ardei gras roșu: 1 buc
- Morcov: 1 buc
- Ciuperci: 200 g
- Ulei: 10 ml (pentru prăjit)
- Sare: 2 g (pentru gust)
- Piper negru: 1 g (pentru gust)
- Ulei: 7 ml (pentru salată)
- Maioneză: 150 g
- Muștar: 30 g
- Lămâie: 1 buc
- Miere de albine: 20 g
- Boia de ardei dulce: 1 g
- Sare: 2 g (pentru salată)
- Piper negru: 1 g (pentru salată)
- Mozzarella: 100 g
Instrucțiuni
-
Prepararea ficatului:
- Spală ficatul de pui și îndepărtează membrane și filme. Asigură-te că este bine curățat.
- Intr-o tigaie, adaugă 10 ml de ulei și lasă-l la încins. Adaugă ficatul de pui și prăjește-l câteva minute pe fiecare parte, până devine auriu, dar nu uscat. Condimentează-l cu sare și piper negru.
-
Prepararea legumelor:
- În aceeași tigaie, poți adăuga ceapă verde tăiată, ardei gras roșu și morcovi rași. Sotează legumele timp de câteva minute până devin moi.
- Adaugă ciupercile tăiate felii și continuează să gătești până când toate legumele devin fragede și ușor rumenite.
-
Prepararea sosului:
- Într-un bol, combină maioneza, muștarul, sucul de lămâie, mierea, boiaua de ardei dulce, sare și piper. Amestecă bine pentru a obține un sos cremos.
-
Asamblarea preparatului:
- Într-un platou, așează ficatul prăjit, deasupra pune legumele sote, iar apoi toarnă sosul pregătit.
- Adaugă mozzarella tăiată cuburi sau feliuțe pentru un plus de cremozitate.
- Servire:
- Poți decora preparatul cu frunze de pătrunjel sau ardei tăiat felii. Servește-l cald, alături de o salată proaspătă.
Note
- Asigură-te că ficatul nu este gătit prea mult, pentru a nu deveni uscat și tare.
- Această rețetă poate fi adaptată cu legumele tale preferate. De exemplu, adaugă dovlecei sau spanac pentru un plus de sănătate.
- Sosul poate fi preparat în avans și păstrat în frigider pentru a fi utilizat la alte salate.
Savurează acest preparat savuros și bucură-te de fiecare îmbucătură! Poftă bună alături de cei dragi!
Video “Odata ce vei incerca aceasta reteta de ficat de pui, vei ramane dependent!” a fost încărcat pe 04/09/2025 pe canalul YouTube savurosTV