Mi-am învățat toți prietenii cum să facă cele mai delicioase vinete!
Vinetele sunt un ingredient versatil și sănătos, perfect pentru a crea preparate delicioase care pot încânta orice masă. În această rețetă, vă voi arăta cum să preparați vinete umplute cu carne tocată, într-o combinație de arome care vă va lăsa fără cuvinte. Haideți să începem!
Ingrediente
Pentru vânătă
- 2 vinete
- 5 g sare
- 2 ouă
- 200 g smântână
- 4 g sare
- 2 g boia de ardei dulce
- 20 g făină
- 2 g sare
- 10 ml ulei
- 15 ml ulei
Umplutură
- 500 g carne tocată
- 1 ceapă
- 10 g pătrunjel
- 5 g sare
- 2 g piper negru
- 2 g boia de ardei dulce
Sos suplimentar
- 2 cățeii de usturoi
- 1 g piper negru
- 15 ml sos balsamic
- 20 g muștar
- 20 ml suc de lămâie
- 100 g maioneză
- 2 g boia de ardei dulce
- 1 g piper negru
- 3 g sare
Instrucțiuni
-
Prepararea vinetei:
- Spălați vinetele și tăiați-le pe jumătate, pe lungime. Presărați sare pe partea interioară pentru a extrage apă și pentru a reduce amăreala.
- Lăsați-le la scurs timp de aproximativ 30 de minute, apoi clătiți-le și uscați-le.
-
Umplutura:
- Într-o tigaie, adăugați puțin ulei și căliți ceapa tocate mărunt până devine transparentă.
- Adăugați carnea tocată, sare, piper și boia de ardei dulce. Gătiți până când carnea este bine rumenită.
- La final, adăugați pătrunjelul tocat mărunt și amestecați bine.
-
Prepararea ouălor și smântânei:
- Într-un bol, bateți ouăle cu smântâna, făina, și condimentele rămase (sare, boia de ardei și piper).
- Adăugați umplutura de carne în vinetele pregătite și turnați amestecul de ouă și smântână deasupra.
-
Coacerea:
- Preîncălziți cuptorul la 180°C. Așezați vinetele umplute într-o tavă și stropiți-le cu ulei.
- Coaceți timp de 30-40 de minute, până când devin rumene și coapte.
- Prepararea sosului suplimentar:
- Într-un bol, combinați usturoiul zdrobit, piperul, sosul balsamic, muștarul, sucul de lămâie, maioneza, boiaua de ardei, piperul și sarea.
- Amestecați bine până obțineți un sos omogen.
Servire
Serviți vinetele calde, cu sosul deasupra. Acest preparat se potrivește perfect alături de o salată proaspătă sau o garnitură de orez.
Vă doresc poftă bună și, cu siguranță, acești vinete vor deveni un favorit în rândul prietenilor și familiei!
Video “Mi-am invatat toti prietenii cum sa faca cele mai delicioase vinete!” a fost încărcat pe 02/05/2025 pe canalul YouTube savurosTV