În plin sezon al virozelor și gripei, câteva metode simple fac minuni acasă, pentru a preveni îmbolnăvirile. Un mediu sigur este esențial pentru întreaga familie. În primul rând, specialiștii spun că trebuie să privim locuința ca pe un spital.
Un mediu sigur te ajută să eviți îmbolnăvirea FOTO Shutterstock
Pentru a evita îmbolnăvirile, specialiștii recomandă să cureți și să dezinfectezi foarte bine toate suprafețele comune, scrie deparinti.ro. Astfel, începând cu ușa de la intrare și cu clanțele din casă și continuând cu blatul și masa din bucătărie, e indicat să ștergi cu dezinfectant toate aceste suprafețe pe care le ating toți membrii familiei,
Dacă nu vrei să folosești dezinfectanți care conțin substanțe chimice, poți utiliza aburul. De mai de 100 de ani este cunoscută eficiența acestuia în a elimina virusurile care cauzează gripa.
Și obiectele din casă sunt sursă de a de îmbolnăvi, Telefonul, laptopul și tableta sunt cele mai ”murdare” suprafețe din casă. În plin sezon gripal, medicii recomandă să fii foarte atentă la acestea. Trebuie dezinfectate regulat și, dacă e posibil, să…
Citeste tot articolul: Metode simple, dar eficiente, care țin gripa departe. Ce trebuie să faci în fiecare zi
Articolul “Metode simple, dar eficiente, care țin gripa departe. Ce trebuie să faci în fiecare zi” al autorului a fost publicat pe 31/12/2023 de adevarul.ro