O femeie care era dependentă de dulciuri și-a schimbat radical viața, slăbind 57 de kilograme în 13 luni

O femeie din Marea Britanie, Verity Bambury, a slăbit considerabil, după ce una dintre sărbătorile ei preferate a fost un adevărat coșmar.

„Cu pofta mea de dulce, nu am putut să nu mă las dusă de val peste sezonul sărbătorilor. Înconjurată de tentații, m-am dat în lături,” a explicat Bambury, în vârstă de 49 de ani, pentru SWNS.

Verity Bambury, fosta conferențiară universitară a slăbit 57 de kilograme în 13 luni cu dieta foarte săracă în calorii. Regimul este unul destul de controversat și cunoscut sub numele de dieta 1:1. Ea renunțat la porțiile mari în favoarea a trei mese pe zi. În plus, a consumat batoane proteice la gustare.

Dieta care a salvat-o

Femeia a mărturisit că sărbătorile de dinainte de a slăbi radical au fost îngrozitoare. Ea se mișca cu dificultate din cauza kilogramelor în plus și nu reușea să își ducă la bun sfârșit sarcinile, fără a transpira și a avea respirația greoaie.

„Baileys, After Eights, plăcinte cu carne, trufe, prăjitură de Crăciun cu sos de brandy – le-am iubit pe toate,” a evocat Bambury.

Bambury a promis că 2020 va fi ultimul ei Crăciun fiind supraponderală. A început să țină dietă în ianuarie 2021, împreună cu multe alte persoane care au făcut o…