Vlad Ciurea a dezvăluit alimentul pe care este bine să-l consume zilnic orice femeie de peste 50 de ani

Medicul Vlad Ciurea este recunoscut pentru activitatea sa în domeniul medical. Recent, acesta a abordat subiectul legat de alimentația femeilor trecute de 50 de ani. Acesta a menționat un aliment care nu ar trebui să lipsească din dieta zilnică, mai ales că este benefic pentru creier.

Alimentul pe care medicul Vlad Ciurea îl recomandă femeilor trecute de 50 de ani

Alimentația este un subiect care a început să preocupe din ce în ce mai multe persoane. Medicul Vlad Ciurea, recunoscut pentru cariera sa excepțională din domeniul medical a venit cu o listă de recomandări pentru femeile trecute de 50 de ani.

Potrivit medicului, meniul după această vârstă trebuie să cuprindă anumite alimente care ajută la menținerea sănătății organismului. Dincolo de proprietățile benefice pe care le au, unele alimente pot ajuta, inclusiv, la stimularea creierului.

Vlad Ciurea dezvăluie care e sportul care are cel mai bine grijă de corpul tău. „Oamenii care îl fac reușesc să prevină boala”

Medicul Vlad Ciurea recomandă tuturor femeilor care au trecut de 50 de ani să introducă în alimentația zilnică ovăzul. Acesta este atât de benefic pentru un organism sănătos, încât se pot consuma chiar și 6 porții, în fiecare zi.

Nu doar medicul Vlad…