Ρεβύθια Σούπα Λεμονάτα Παραδοσιακά
Υλικά
- 250 γραμμάρια ρεβίθια (ξερά)
- 1 μεγάλο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
- 2-3 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
- 1 καρότο (τριμμένο)
- 2 πατάτες (κομμένες σε κύβους)
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 1,5 λίτρο νερό ή ζωμό λαχανικών
- 1 λεμόνι (χυμός και ξύσμα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο (προαιρετικά)
- Αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση
- Φρέσκος μαϊντανός (για γαρνίρισμα)
Εκτέλεση
Βήμα 1: Προετοιμασία των ρεβιθιών
- Ξεπλύνετε τα ρεβίθια κάτω από τρεχούμενο νερό.
- Τοποθετήστε τα σε ένα μπολ και καλύψτε τα με κρύο νερό. Αφήστε τα να μουλιάσουν για 8-12 ώρες. Αυτό θα βοηθήσει να ψηθούν πιο εύκολα και να είναι πιο εύπεπτα.
Βήμα 2: Μαγείρεμα των ρεβιθιών
- Όταν είναι έτοιμα τα ρεβίθια, στραγγίστε τα και ρίξτε τα σε μία κατσαρόλα.
- Προσθέστε 1,5 λίτρο νερό ή ζωμό λαχανικών και αφήστε τα να βράσουν σε μέτρια φωτιά. Μαγειρέψτε τα για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να μαλακώσουν.
Βήμα 3: Προσθήκη λαχανικών
- Σε μια άλλη κατσαρόλα, θερμάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
- Ρίξτε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρετε μέχρι να γίνουν διάφανα (περίπου 3-4 λεπτά).
- Προσθέστε το τριμμένο καρότο και τις κομμένες πατάτες, και συνεχίστε το σοτάρισμα για άλλα 5 λεπτά.
Βήμα 4: Συνδυασμός υλικών
- Όταν τα ρεβίθια είναι έτοιμα, προσθέστε τα στη κατσαρόλα με τα λαχανικά.
- Ρίξτε αλάτι, πιπέρι και το κύμινο αν το χρησιμοποιείτε.
- Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά και αφήστε τη σούπα να σιγοβράσει για 20 λεπτά.
Βήμα 5: Τελείωμα
- Αφαιρέστε τη σούπα από τη φωτιά και προσθέστε τον χυμό και το ξύσμα του λεμονιού.
- Δοκιμάστε και προσαρμόστε το αλάτι και το πιπέρι αν χρειάζεται.
Βήμα 6: Σερβίρισμα
- Σερβίρετε τη σούπα ζεστή σε μπολ γαρνίροντας με φρέσκο μαϊντανό.
- Μπορείτε να συνοδεύσετε τη σούπα με φέτες λεμονιού και ψωμί για μια πιο πλήρη γεύση.
Καλή σας απόλαυση! Αυτή η παραδοσιακή ρεβυθάδα σούπα με λεμόνι είναι ιδανική για κρύες μέρες αλλά και για κάθε περίσταση.
Το άρθρο συντάχθηκε με τη βοήθεια του GretAi
Leave a Reply