Έκαναν logout: Τρεις άνθρωποι εξηγούν πώς είναι να ζεις χωρίς social media

Ποια είναι η πρώτη εικόνα που σας έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεστε ένα κινητό τηλέφωνο; Οι περισσότεροι θα απαντήσετε: «το Instagram», «το TikTok», «το Facebook». Και δικαίως, καθώς η πλειονότητα εκείνων που χρησιμοποιούν τα social media περνούν ώρες – πολλές ώρες – να χαζεύουν βιντεάκια στο TikTok, να αναζητούν events στο facebook, να βλέπουν αναρτήσεις άλλων χρηστών στο Instagram ή να παρακολουθούν τις «επιδόσεις» των δικών τους ποστ και να αφιερώνουν υπερβολικά πολύ χρόνο σκρολάροντας ανάμεσα σε τίτλους δημοσιευμάτων ή άλλων αναρτήσεων που τους κάνουν να αισθάνονται λύπη, θυμό ή τους προκαλούν άγχος, το λεγόμενο doom-scrolling.

Στους περισσότερους δεν περνάει καν από το μυαλό να μην χρησιμοποιήσουν social media, παρά το γεγονός ότι πολλοί υποφέρουν από «αυχενικό σύνδρομο του κινητού» και αναγνωρίζουν ότι το ασταμάτητο σκρολάρισμα στις οθόνες είναι ένα βαρέλι δίχως πάτο.

Μάλιστα, η απουσία…