Ανακαλύψτε τα κρίσιμα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε, ειδικά μετά τα 50, επειδή μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μελλοντική ζωή σας. Αυτά τα λάθη έχουν σαν κατάληξη να χάνετε σταδιακά την υγεία σας και να ταλαιπωρείστε με διάφορα προβλήματα στον οργανισμό και το σώμα σας.
Από την υγεία και τη διατροφή μέχρι τις σχέσεις και την προσωπική ανάπτυξη, μάθετε τι κάνετε λάθος και διορθώστε το, έτσι ώστε να κάνετε αυτή την περίοδο της ζωής σας πιο απολαυστική και παραγωγική.
Αυτές οι ανθυγιεινές συνήθειες θα σαμποτάρουν την υγεία σας πολύ γρήγορα και για αυτό στο σημερινό βίντεο θα μάθετε για τα κορυφαία κοινά λάθη υγείας που πρέπει να αποφεύγετε, ειδικά μετά τα 50 χρόνια. Ακόμα όμως και αν είστε κάτω των 50 ετών, κρατήστε σημειώσεις, επειδή θα θέλετε σίγουρα να αποφύγετε αυτά τα λάθη τώρα, για να μεγαλώσετε πιο όμορφα μελλοντικά!
Μείνετε μαζί μου για να μάθετε πώς να ζήσετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Το Video “ΜΗΝ Κάνετε Αυτά τα Λάθη Υγείας (Ειδικά Μετά τα 50)!” αναρτήθηκε 13/04/2025 στο Youtube κανάλι Rogmes
ΤΕΛΕΙΟ!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ
Οπότε γιατρέ, όταν κάποιος δεν μπορεί να τρώει σωστά λόγω σπαστικής κολίτιδας και δεν κάθεται στον ήλιο, μπορεί να παίρνει καθημερινά χάπια με βιταμίνη D, ψευδάργυρο και μαγνήσιο? Γενικότερα για πόσο διάστημα συνεχόμενα μπορούμε να παίρνουμε βιταμίνες ως συμπληρώματα διατροφής?
Το θέμα είναι ότι οι περισσότεροι/ες δε θέλουν να παραδεχθούν ότι δε καταλαβαίνουν τι είναι η καλή υγεία και πως να τη διατηρήσουν. Ελπίζω να ακολουθήσουν τέτοιες συμβουλές
Γειά σας. Πώς λέγονται αυτές οι εξετάσεις που δείχνουν όλες τις ελλείψεις του οργανισμού η κ τα πλεονάσματα, τις ζητάς με κάποια συγκεκριμένη ονομασία?
Πολύ επιμορφωτικό, ευχαριστούμε 😊
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΟΛΥΤΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ, ΚΑΙ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!!!!!!!!!!!!!
Γεια σας, πολύ ωραίο άρθρο!Το κεφίρ που φτιάχνουμε στο σπίτι,το θεωρείτε καλή τροφή;
Για ακόμη μία φορά μας ανοίγετε τα μάτια.
Μας υπενθυμιζεττε τί πρέπει να κάνουμε
Καλησπέρα και καλή εβδομάδα
Νομίζω πως οπιος ασχολείται με την διατροφή του πρέπει να τα γνωρίζει αυτά και άλλα πολλά ακόμα
Αν και δεν έφτασα 50 ακόμα η διατροφή μού ειναι σε αυτά τα τρόφιμα το μόνο που έκανα και κάνω ακόμα ειναι τα πολλά συχνά γεύματα και καταλαβαίνω απο μόνος μού οτι αρχίζει να με κουράζει στον οργανισμό μού και σιγά σιγά θέλω να μαζέψω τα γεύματα μού τουλάχιστον στα 3 την ημέρα
Καλο πάσχα και καλή ανάσταση
Με vit D3 πρέπει να παίρνουμε και Vit k2 . Αν δεν παίρνουμε μηπως πηγαινει στις αρτηρίες και δημιουργεί αθηρωματική πλάκα ????? Ευχαριστώ !!!!!
Σας ευχαριστούμε ειλικρινά για όλες τις πολύ σημαντικές πληροφορίες που μας δίνετε καλή Ανάσταση
Καλησπερα Δημητρα,εισαι και θα εισαι μεσ' στις καρδιες μας για ο,τι πολιτιμο και σημαντικο μας προσφερεις.Εχω παρει το μαγνήσιο complex σε καψουλες,αλλα εχω προβλημα με την κατάποση.Πηρα σε σκονη,κανει δουλεια;
Συγχωρεστεμε αλλα θα προτιμούσα το καθως μεγαλώνουμε παρα το καθώς γερνάμε 😊
Ευχαριστούμε πολύ πολύ..να είσαι καλά..
👉 Ποιες είναι οι δικές σας σκέψεις ή εμπειρίες σχετικά με τα λάθη που πρέπει να αποφεύγουμε μετά τα 50; Μοιραστείτε τις απόψεις σας στα σχόλια παρακάτω για να διαβάσουμε τις ιστορίες και τις συμβουλές σας! 🙂👇