ÎPS Teodosie, arhiepiscopul Tomisului, a stârnit un val de controverse după ce a declarat că mătăniile sunt mai bune pentru mușchi decât mersul la sală. Declarația sa a fost făcută în cadrul unei conferințe de presă despre sănătate și nutriție, organizată la sediul Arhiepiscopiei Tomisului.
În timp ce mulți specialiști recomandă activitatea fizică regulată și un program de antrenament pentru menținerea unei stări bune de sănătate, ÎPS Teodosie a susținut că mărturiile sunt mai eficiente pentru întărirea mușchilor decât exercițiile de la sală. „Am văzut că mulți oameni care se duc la sală au probleme de sănătate, dar mătăniile îi țin în formă și le întăresc mușchii”, a declarat arhiepiscopul.
Deși declarația sa a stârnit reacții amuzante și critice în mediul online, unii susțin că există beneficii pentru sănătate asociate cu practicarea mătăniilor. Cu toate acestea, specialiștii subliniază că un program echilibrat de exerciții fizice și o alimentație sănătoasă sunt esențiale pentru menținerea unei stări bune de sănătate.
În concluzie, este important ca fiecare persoană să consulte un specialist înainte de a adopta o anumită metodă de antrenament sau stil de viață pentru a se asigura că își mențin sănătatea într-un mod corespunzător.
Video “IPS Teodosie spune că mătăniile sunt mai bune pentru muşchi decât mersul la sală” a fost încărcat pe 07/10/2024 pe canalul YouTube Observator News