Η έκθεση σε μια επαρκή ποσότητα ηλιακού φωτός κατά τη διάρκεια της μέρας είναι πολύ σημαντική για την ανθρώπινη υγεία.
Όταν όμως βραδιάζει, η έκθεση στο τεχνητό έντονο -κυρίως μπλε- φως, δυνητικά μπορεί να καταστείλει την παραγωγή μελατονίνης και αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου.
Συγκεκριμένα και με βάση τα αποτελέσματα πληθώρας μελετών, η έκθεση στο έντονο τεχνητό φως το βράδυ και κυρίως στο τεχνητό μπλε φως, αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του προστάτη, ο καρκίνος του παχέος εντέρου και ο καρκίνος του μαστού.
Περισσότερα βίντεο στο WikiHealth TV: https://www.youtube.com/channel/UCB1s2TtchXanG31y8CQJt1Q
======================
Κεφάλαια:
0:00 – Εισαγωγή
02:01 – Γιατί η έκθεση στο έντονο τεχνητό φως αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου;
—————–
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο: https://wikihealth.gr/category/karkinos/ekthesi-sto-entono-technito-fos-ti-nychta-ayxanei-ton-kindyno-karkinoy/
—————–
Όλο το περιεχόμενο στο site:
https://www.https://wikihealth..gr/
https://www.facebook.com/Wikihealth-100664898255922/
—————–
#κινητό
#καρκίνος
#ύπνος
Το Video “Προσοχή! Αν κάθεστε στο κινητό σας πριν κοιμηθείτε πρέπει να δείτε αυτό το βίντεο” αναρτήθηκε 01/02/2024 στο Youtube κανάλι wikihealth TV