Συνταγή για μια εξαιρετικά νόστιμη σούπα, πολύ θρεπτική, με πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, ιδανική και για vegan διατροφή. Οι παλιές νοικοκυρές την έφτιαχναν προσθέτοντας ρύζι, στα ρεβύθια που τους είχαν μείνει από την προηγούμενη μέρα. Αναλυτικά και με όλα τα μυστικά για σίγουρη επιτυχία.
Υλικά
• 300 γραμ. ρεβύθια
• 70 γραμ. (1 φλ. καφέ) ρύζι καρολίνα ή νυχάκι
• 60 γραμ. (½ κρασοπότηρο) ελαιόλαδο
• 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
• 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
• 2 κουτ. σούπας ντοματοπελτέ ή 2 μεγάλες ντομάτες λιωμένες στο μούλτι
• 2 δαφνόφυλλα – κύμινο
• 1 πρέζα ζάχαρη
• αλάτι – φρεσκοτριμμένο πιπέρι
❤️ Κάντε εγγραφή στο κανάλι μας ► https://bit.ly/subscribe_syntages_giagias
🔔 Πατήστε το καμπανάκι κάτω από το βίντεο, όσοι δεν το έχετε πατήσει, για να σας έρχονται ειδοποιήσεις.
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας ► https://faghta-giagias.blogspot.com
Ακολουθήστε μας στα κοινωνικά δίκτυα: Facebook ► https://bit.ly/2FGm9gz
Twitter ► https://twitter.com/faghta_giagias
Pinterest ► https://bit.ly/2pahBYC
Instagram ► https://www.instagram.com/ta_fagita_tis_giagias
Flickr ► https://bit.ly/2ImqSWk
Email ► [email protected]
_________________________________________________________________________________
Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά, προσβλητικά ή ανάρμοστα με οποιοδήποτε άλλο τρόπο σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.
© Copyright: 2024 Γιώτα Νικολάου «Τα φαγητά της γιαγιάς»
Το Video “Ρεβύθια με Ρύζι (Ρεβυθόρυζο σούπα) | Τα φαγητά της γιαγιάς” αναρτήθηκε 27/04/2024 στο Youtube κανάλι Συνταγές και μυστικά της γιαγιάς