Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε ½ γλυκοπατάτα για 15 ημέρες σε όποια συνταγή σας αρέσει περισσότερο.
Αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας και να προσθέσετε ένα νόστιμο λαχανικό στην καθημερινή σας διατροφή, η γλυκοπατάτα θα σας ανταμείψει με τα άπειρα θρεπτικά συστατικά της.
Σε αυτό το εντυπωσιακό βίντεο, θα ανακαλύψετε τα άγνωστα σε πολλά άτομα αλλά απίστευτα οφέλη της γλυκοπατάτας στα καθημερινά μας γεύματα. Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μέχρι την καλύτερη πέψη, αυτά τα γεμάτα θρεπτικές ουσίες λαχανικά, θα βελτιώσουν την υγεία και την γενική ευεξία σας.
Ανακαλύψτε λοιπόν τις εκπληκτικές μεταμορφώσεις που συμβαίνουν στο σώμα και την υγεία σας, όταν αρχίσετε να τρώτε ½ γλυκοπατάτα κάθε μέρα για έστω 15 ημέρες και ξεκλειδώστε έναν κόσμο υγείας, ευεξίας και ζωτικότητας.
Το Video “Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε ½ Γλυκοπατάτα για 15 Ημέρες” αναρτήθηκε 06/05/2024 στο Youtube κανάλι Rogmes
Χρήστος Ανέστη Χρόνια πολλά Αυτά Τά Βηντεο Είναι Πολύ Χρισιμα Ευχαριστώ Πολύ
Χριστός Ανέστης ,,Δήμητρα μου πάντα με υγεία.Σε ευχαριστούμε πολύ ❤❤
η ασπρη γλυκοπατατα ειναι ιδια με την πορτοκαλί ? Γιατι ειναι και πιο νοστιμη.
За много години!🙏Благодаря!❤
Καλά όλα αυτά και μου αρέσουν πολύ. Είναι όμως γεμάτες φυτοφάρμακα. Ακόμα και οι βιολογικές είναι πράσινες μέσα. Τό έχω ψάξει πολύ. Επίσης οι μη βιολογικής νεωργίας στο Supermarket είναι πελώριες από τα φυτοφάρμακα και πράσινες.
Πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σας.Τα λέτε πολύ απλά και ξεκάθαρα..Μπράβο σας…😊
Ευχαριστώ πολύ θά την δοκιμάσω με τόν τρόπο πού την προτείνεις και θα σας πω για το αποτέλεσμα.
Λατρεύω την γλικοπατα ❤❤❤❤❤❤❤
Χριστός ανέστη ❤❤❤❤❤❤
Ευχαριστούμε πολύ
Τα τελευταία χρόνια την έχω ανακαλύψει και εγώ όμως αν υπάρχει η δυνατότητα να μας πείτε εάν διατηρείται ωμη η..μαγειρεμένη στην κατάψυξη ❤
Τα τελευταία χρόνια γνωρίζω τις γλυκοπατάτες και τις τρώω ωμές σαν σνακ σε μικρές φέτες. Πως είναι προτιμότερο να καταναλωνονται; Ωμές ή μαγειρεμένες;
Ευχαριστούμε πάρα πολύ. Αληθώς ανέστη ο Κύριος.
γλυκια κ πανακριβη
Εδω και τουλάχιστον 5 χρόνια τρωω σχεδον καθημερινα γλυκοπατάτες. Στην αρχη ξεκινησα γιατί δεν εβρισκα απλες πατάτες που να τρώγονται. Σταμάτησα να εχω τα φουσκωματα που ειχα με τις απλες πατατες και είναι πιο γευστικές. Έμαθα να τις μαγειρεύω γιατι ψηνονται και βραζουν πολυ πιο γρήγορα απο τις απλες. Δεν καθαρίζω την φλουδα γιατι εκει είναι ολα τα θρεπτικά στοιχεία και κρατανε το σχήμα τους στο μαγειρεμα. Για ψητες βαζω τις κοκκινες και για μαγείρεμα τις ασπρες. Ελπίζω να βοήθησα και να τις δοκιμασετε.
Καλησπέρα και χρόνια πολλά Χριστός ανέστη!
Θα την βάλλω στην διατροφη μου
Έχω 2 χρόνια που τρώω μόνο γλυκοπατάτες στο σπίτι από της άλλες μόνο όταν βρεθώ σε άλλο σπίτι θα φάω
Δεν ήξερα τόσα για την γλυκοπατατα σήμερα έμαθα ακόμα περισσότερα
Ευχαριστώ πολύ για το νέο βίντεο
Χρόνια πολλά
Χριστός ανέστη και χρόνια πολλά σε όλους!!!
Επίσης ο βλαστός της γλυκοπατάτας γίνεται και σαλάτα!
Αληθος ο Κυριος
Χρονια πολλα
Ειναι στη διατροφη μου η γλυκοπατατα…1 φορα στην εβδομαδα..τωρα θα την αυξησω…
Υπεροχη η συνταγη
Ευχαρηστω για τις πολυτημες πληροφοριες
Αληθώς Ανέστη ο Κύριος Δήμητρα σε ευχαριστώ πολύ άρα μπορώ νά βάλουμε την γλυκοπατάτα και στον ατμομαγειρα 🌹🌹🌹και να πίνω και τον ζωμό 🌹🌹🌹
ΑΛΗΘΩΣ ΑΝΕΣΤΗ !!!
Πολύ χρήσιμο το βίντεο που ανεβάσατε …
Κατά καιρούς την αγοράζω και την κάνω ψητή βάζοντας της ελαιόλαδο και πάπρικα γλυκιά .
Τώρα όμως ,θα την εντάξω καθημερινά στην διατροφή μου .
Και οποιαδήποτε ,θα κάνω την συνταγή σας!!!
Σας ευχαριστούμε και να έχετε υγεία !!!!❤️😘🌹🦋🌸🌼🌺🧚♀️🙏🏻
Πολύ κατατοπιστικό το βίντεο. Ευχαριστούμε πολύ. Μια ερώτηση. Πόσο λιγότερο ωφέλιμη είναι η λευκή γλυκοπατάτα;
Πολύ χρήσιμες συμβουλές.Ευχαριστούμε.
EXCELLENT
Καλημερα Δημητρα χριστος Ανεστη υγεια,τοσα πολλα περιεχει η γλυκοπατατα και δεν τρωω καθολου σε ευχαριστω για τις ωραιες συμβουλες, θα αρχισω να τρωω
Αληθώς Ανέστη!!😊Ευχαριστώ!!!❤❤
Ἀληθῶς ἀνέστη ὁ Κύριος! Εὐχαριστοῦμε πολὺ!
Αληθώς Ανέστη ο Κύριος. Άλλο ένα χρησιμότατο βίντεο στα τόσα πολλά που μας προσφέρετε. Σας ευχαριστούμε θερμά
Εάν και έτρωγα δεν ήξερα ότι ήταν τόσο υγιεινή, σας ευχαριστώ 🌹❤️
Μου αρέσουν πολύ οι γλυκοπατάτες!!!!😍😍😍Φοβερές πληροφορίες Δήμητρα μου!!!👍🤩🤩🤩Σ ευχαριστούμε πολύ !!!!!😘😘😘😘💗💗💗💗💗
Ευγενία Παπάζογλου
Αληθώς Ανέστη Δήμητρα!
Χρόνια πολλά και καλά !
Το video άκρως κατατοπιστικό και χρήσιμο.
Η αλήθεια είναι ότι δεν μου αρέσει και τόσο η γεύση της γλυκοπατατας,γνωρίζοντας όμως τα οφέλη της,καταναλώνω αραιά και που!
Ωστοσο Δήμητρα,μέσα από την ενημέρωση σου έμαθα πολλά περισσοτερα και ευχαριστώ πολύ γι'αυτο!!❤
Πολύ λίγα από αυτά που μας είπατε τα ήξερα για την γλυκοπατάτα. Ευχαριστώ πολύ. Τις κάνω στο airfryer με ελάχιστο λάδι και αλάτι.
Α βρε Καποδίστρια δεν τα ήξερες τα οφέλη τής γλυκό πατάτας και μάς έφερες τήν απλή!! 😭😂🤣🤣😂
ΤΗΝ ΕΧΟΥΜΕ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ.. ΟΧΙ ΣΥΧΝΑ… ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΞΕΡΑΜΕ ΤΑ ΤΟΣΑ ΚΑΛΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ❤
Υπερτροφη οι γλυκοπατατες και ιδιως οι κοκκινες…βοηθουν πολυ στη σωματικη και ψυχικη υγεια, οπως ολες οι τροφες με κοκκινο χρωμα…ευχαριστουμε θερμα για την τελεια ενημερωση, καλη ανασταση να εχουμε ολοι, Χριστος Ανεστη…
Δήμητρα μου αγαπημένη Χριστός Ανέστη και χρόνια πολλά, επιτέλους μπόρεσα να δω το πολύ χρήσιμο βίντεο. Καλά δεν περίμενα ότι ή γλυκοπατάτα έχει όλα αυτά τα ωφέλη. Έχω φάει αλλά μέχρι σήμερα νόμιζα ότι δεν πρέπει να τρώω λόγω σακχάρου, και έρχεται το βίντεο να ανατρέψει όλα τα χαζά που είχα στο μυαλό μου. Και να σκεφτείς ότι η κόρη μου, μου το λέει συνεχώς γιατί εκείνη την έχει εντάξει στην διατροφή της, ακόμα και σήμερα είχε γλυκοπατάτες στον ατμό και μου άρεσε πολύ. Τέλος πάντων ευτυχώς που έχουμε και εσένα και μαθαίνω τόσα πολλά πράγματα. Να είσαι καλά γλυκιά μου και να χαίρεσαι όσους αγαπάς. Από την Βοιωτία χαιρετισμούς.❤❤❤
EUXARISTO GIA OLES TIS PLIROFORIES KAI SYMVOLES………………
Τρώγεται και ωμή
Ειστε καταπληκτικη🎉
Σχεδον καθημερινά
👉 Έχετε δοκιμάσει ποτέ ως τώρα γλυκοπατάτα σε οποιαδήποτε συνταγή; Γνωρίζατε για όλα τα παραπάνω εκπληκτικά οφέλη της; 🙂🔽