Transformer le négatif en positif est une compétence rare, mais essentielle. Dans son discours TEDx, Christophe Haag met en lumière l’intelligence émotionnelle qui permet à certains individus de prendre des risques et de rebondir face à l’adversité. Moins d’1% de la population possède cette capacité unique, qui leur permet de gérer le stress, de prendre des décisions audacieuses et de transformer les obstacles en opportunités.
En illustrant son propos par le parcours de trois individus exceptionnels, Christophe Haag montre comment ces personnes ont su faire face à des situations extrêmes en faisant appel à leur résilience émotionnelle. Annette, survivante d’un crash d’avion, a puisé dans ses souvenirs heureux pour affronter l’adversité. Michel, un survivaliste chevronné, a utilisé l’autodérision pour désamorcer une situation critique et sauver sa vie.
En conclusion, Christophe Haag nous invite à cultiver notre intelligence émotionnelle pour mieux faire face aux défis de la vie. En transformant le négatif en positif, nous pouvons apprendre à rebondir avec audace et panache, tout en restant ancrés dans la réalité.
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Transformer le négatif en positif, cette action semblant anodine est des plus compliquées mais certaines personnes y parviennent tout naturellement. Pourquoi cela ? Leur intelligence émotionnelle hors du commun, cette faculté permettant à toute personne de penser positivement malgré une vie remplie de difficultés. Conférencier, chroniqueur, entrepreneur, auteur et professeur à emlyon, Christophe Haag est connu pour ses travaux sur les émotions, l’intelligence émotionnelle, la voix, l’intuition et la chance. Il est d’ailleurs considéré comme l’un des tout premiers chercheurs à avoir transposé le concept d’intelligence émotionnelle en France, au niveau du management d’entreprise, la société en général, et dans les médias. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
[Applaudissements] je vais vous parler aujourd’hui d’une catégorie d’humain extraordinaire à la fois capable de prendre des risques parce qu’ils savent que c’est le sel de la vie mais aussi capable de rebondir quand tout tourne mal ces personnes sont émotionnellement intelligentes c’est quoi l’intelligence émotionnelle c’est une forme d’intelligence qui vous permet de
Raisonner à partir des émotions pour s’adapter à votre environnement c’est une forme d’intelligence sur laquelle je travaille depuis maintenant 20 ans il se trouve que ces personnes représentent moins d’un % de la population et c’est moins d’1 % de la population et bien sont capables de prendre des risques de
Rebondir c’est comme s’ils avaient souscrit à une assurance tout risque psychique qui les protège en cas de coup dur comment est-ce qu’on sait qu’il représente moins d’un % de la population on a effectué une grande étude sur des milliers de Françaises et de français et on a mesuré leur cotion émotionnel et il
Se trouve et bien que ces personnes-là sont douées d’un pouvoir extraordinaire d’après la science ils sont capables un peu comme le tardigrade d’être extrémophile c’estàd qu’ils sont capables de adap à tout type de situation extrême tout simplement parce que ces individus savent mieux gérer leur stress et leur peur ils prennent
Aussi plus de décision que la moyenne et de meilleures décisions que la moyenne et en plus d’avoir le goût de l’autre si cher à Jeanpierre ber ils ont également le goût du risque ils font pas tapis tout le temps mais quand ils le font c’est qu’il le
Sent et ce pour tirer leur épingle du jeu ces individus je les compare un petit peu à des balles en mousse leur cerveau c’est une éponge qui est capable de capturer de s’imbiber de tout un tas d’information émotionnelles des informations utiles pour jauger les niveaux de risque et comme une balle de
Mousse quand on les jette très fort contre le sol notamment contre un sol dur et bien ces balles en mousse sont capables de rebondir avec audace et avec padache ces individus ne sont pas effrayés par le risque tout simplement parce qu’il se savent suffisamment armés psychiquement pour affronter les
Conséquences même négatives de leurs actes alors là jeis vous invité dans la tête dans l’esprit d’individu faisant partie de cette caste des 1 % parmi eux il y a Michel Annette et Damien avec lequel je finirai cette présentation ce sont trois personnages extraordinaires que j’ai eu la chance de scruter à la
Loupe grossissante et qui sont capables de transformer le négatif en positif on va commencer par Annette Annette c’est elle aujourd’hui vous la voyez avec sa fille elle est devenue une auteur Bestseller qui parcour le monde sur cette photo il y a 30 ans elle est allongée sur un banc avec son amoureux
Toujours patch et sur cette photo elle a 31 ans et elle fait partie des premières traders femmes européennes à travailler à Wall Street un jour on est un 14 novembre 1992 elle est invitée avec son amoureux patch et bien aller dans une station balnaire idylique à natrang au Vietnam elle monte
À bord d’un espèce d’avion cartonpâte qu’on appelle un y 40 un des avions les plus dangereux au monde et elle le fait un petit peu à contre-cœur parce qu’elle a la trouille en avion mais des fois on fait des conneries par amour hein c’est ce qu’on appelle l’amour du risque ou le
Risque de l’amour hein je vous laisse gérer ça avec vous-même avec vos propres expériences mais elle monte quand même à bord de cet avion et là pas de bol pas parce que ce trimoteur qui transportait une trentaine de personnes s’écrase en pleine jungle vietnamienne et Annette sera la seule survivante elle va
Survivre 8 jours dans cette jungle hostile avec les deux jambes brisées un poumon perforé et la mâchoire cassée avant d’être secourux et ce qui est assez fou c’est qu’à aucun moment Annette herfkens n’a eu peur à aucun moment malgré les circonstances et vous savez ce qu’il a sauvé c’est un
Patronus vous savez l’enchantement qui permet à Harry Potter de se protéger des attaqu des détracteurs et des monstres cette espèce de Halo cette bulle de protection qui empêche finalement le mal d’atteindre le bien et de quoi est constitué ce halot protecteur et bien de tout un tas de souvenirs heureux de
Pensées positives dans le cas du jeune sorcier et bien c’est des souvenirs émotionnants qui sont stockés dans sa mémoire inconsciemment et des souvenirs avec ses parents biologiques c’est ça sa bulle de protection alors c’est une image bien sûr mais retenez juste que pour Anette ce qui a fonctionné et bien c’est que
Elle a investi affectivement dans l’autre avant le crash toute sa vie et quand elle a eu à expérimenter ce coup dur tout un tas de pensées positives sont remonté à la surface et ça a été ça le facteur X de résilience elle s’est senti alors qu’elle était seule dans la
Jungle elle s’est senti paradoxalement accompagnée d’autrui première valeur psychique refuge c’est pas l’or c’est pas l’immobilier c’est l’autre allez on va à la rencontre de Michel haw à Captain haw certains le connaissent peut-être c’est un des plus grands survivalistes euh sur cette planète et il se trouve qu’il a bossé
Pendant 26 ans dans les forces spéciales américaines il les ceintures noir de judo d’ikido et d’intelligence émotionnelle il a tout connu des sauvetages des combats dans les pires zones de conflit des luttes armées avec des trafiquants de drogue en Colombie et cetera le risque il connaît il pratique beaucoup
Et comme par miracle à chaque fois il s’en sort Michelo il a un petit secret et pour partager ce secret je partage une anecdote qu’il m’a confié une nuit il est en mission avec un colonel un général et un engagé seigneur des force spécial dans un avion et cet avion c’est
Pas n’importe quel avion c’est le jet privé d’un Barron de la drogue qu’ils ont confisqué et là ils décid d’aller checker un camp de base et pour se faire ils doivent survoler le territoire ennemi super dangereux à l’approche des montagnes et bien il y a un des moteurs
De cet avion qui tombe en panne bon là le pilote sait faire sauf que quelques secondes plus tard deuxième panne moteur donc là vous avez une espèce de caisse de savon qui survole un territoire ennemi et là ça rigole absolument pas grosse panique grosse gouttelette de sueur qui ruisselle le long des tempes
Des uns et des autres c’est le silence de mort dans cette panique Rome et là de manière totalement surprenante michelog se met à se marer il rigole très très fort et il fait des blagu il pratique l’autodérision et il leur dit mais vous imaginez les gars les gros titres des
Journaux dans la presse le lendemain la crème de la crème de la force spéciale américaine se crache avec un jet privé d’un baron de la drogue et tout le monde meurt dans un nuage de cocaïne la honte absolue tu as pas envie d’avoir ça gravé en fait sur ta Pierre Tombal quand tu
Fais partie et bien de ces forces d’élite et donc là il se marre le rire est contagieux tout le monde se marre y compris le pilote qui tout à coup se redresse tant psychiquement que physiquement et là il a un ka il a une image flash qui lui vient il
Dit tiens il y a quelques kilomètres de là on a survolé et bien une air sur laquelle on pourrait atterrir il fait demi-tour il prend le vent de face il sort sur des courants ascendants descendants et il finit par atterir tous sain et sauf sur cette zone là morale de
L’histoire quand un problème sérieux s’invite dans vos vies surtout n’essayez pas de le gérer sérieusement c’est ce qu’on appelle la pensée latérale l’enjeu doit pas tuer le jeu l’autodérision est une arme des individu émotionnellement intelligent parce que l’autodérision lorsqu’on la pratique dans ce type de situation et
Bien va activer dans votre cerveau des zones directement impliquées dans la gestion de la tenstion et la production d’idées écoutez-moi bien créative et adaptative qui porte bien leur nom hein pour t’adapter à la situation périeuse que tu es en train d’expérimenter en plus ça va déclencher une pompe
Endorphine qui va faire que tu vas te sentir encore plus costaud pour affronter la situation ça va libérer de la tension psychique ça c’est très frudien tu vas être un peu plus aérien dans ta prise de décision les individus q++ comme je les appelle parce qu’ils ont un cent émotionnel supérieur à la
Moyenne et bien ces personnesl pratiquent l’autodérésion à haute dose je finir par Damien Damien c’est quelqu’un d’assez extraordinaire qui est caractérisé par deux dates le 13 novembre et le 11 septembre le 13 novembre 2015 il se retrouve dans la fausse du Bataclan sous des corps humains et par miracle il s’en
Sort sauf que sauf que 3 ans plus tard on est un soir il rentre en voiture avec sa titine comme il l’appelle d’une répétition avec son groupe de rock et là blackout total la voiture fait plusieurs tonneaux il se réveille face contre terre à manger de la poussière les deux jambes
Paralysées et sur son lit d’hôpital et bien Damien se pose une question j’ai envie de vous dire la question ultime celle que se pose la plupart de ces fameux qe++ dont je vous parlais c’est 1 % de la population et je la partage avec vous que suis-je prêt à
Perdre dans la vie et je partage également avec vous maintenant sa réponse j’ai les poils qui serrissent rien que d’y penser Damien m’a dit j’étais pas prêt à perdre mes deux mains pourquoi parce que le type il a la musique en intraveineuse la musique c’est sa raison d’être et
Chaque fois qu’il a un coup de blouse sans mauvais jeu de mot et bien il joue de la gratete la guitare c’est sa psychothérapeute il est pas prêt à faire le deuil de ça il était pas prêt non plus à perdre la boule parce que quand
Tu perds la boule comme il me le dit quand tu vois les gens qui ont Alzheimer ou des maladies dégénératives à un stade aigu il y a plus de projection vers le futur le goût de la vie a une saveur modifiée il dit la seule chose que
J’était prêt à perdre ce sont mes jambes basta c’est pas un micro d’œil qu’ a fait c’est un macro deuil mais c’est ce qui lui a permis de rebondir psychiquement et d’avancer Damien il nous pousse en fait à relativiser à mettre les choses en perspective il nous fait prendre
Conscience qu’on est tous des chanceuses et des chanceux chanceux d’avoir cette place en fait dans l’univers d’être des bipèdes capable de socialiser d’aimer de découvrir de dévorer la vie d’écrire de de lire de chanter de tout ce que vous voulez on avait une chance sur plusieurs milliards de milliards d’être qui on est
Et quand je discute avec des astrophysiciens des mdill fields des mathématiciens célèbres tous me disent cette chos c’est qu’on est un accident cosmique et ben vivons comme des miraculés vivons le risque pleinement pour devenir ces fameux 1 % et c’est pour ça que je vous invite devenir cette génération q++ merci de votre
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Video “Transformer le négatif en positif | Christophe Haag | TEDxEMLYON” was uploaded on 01/12/2024 to Youtube Channel TEDx Talks